廚房挑戰菜
2016年3月28日 星期一
燉響螺瘦肉湯
2人份量
材料:
響螺 1-2隻
瘦肉/扇骨 1塊 (扇骨較好吃)
蜜棗 2粒
杞子 10粒
陳皮 1片
做法:
1. 將陳皮浸軟及去衣,然後將響螺及瘦肉/扇骨汆水
2. 將燉鍋注入
滾水
至8分滿後,放入
所有材料
3. 將燉鍋放去另一個更大的鍋,注水至燉鍋3分之1高度,加蓋
4. 開大火至水滾,轉小火燉2小時即可
用具:
17吋LC燉鍋 + 康寧煲
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