廚房挑戰菜
2016年5月1日 星期日
砂鍋蝦醬雞煲
材料:
急凍雞脾 3隻 (斬件)
紫洋蔥 1個 (切大塊)
蒜頭 2瓣 (切碎)
蔥頭 2粒 (切片)
薑 2片
醃料:
生抽 1湯匙
老抽 半湯匙
淡味蝦醬 1湯匙
麻油 少許
胡椒粉 少許
生粉 1茶匙
做法:
1. 把雞洗淨,抹乾
2. 混合醃料及雞件,醃最少30分鐘
3. 落少許油,用中火起鑊,炒香薑片、蒜蓉、蔥頭及紫洋蔥
4. 加入雞件煎至表面金黃色
5. 轉砂煲加蓋,用小火煮10分鐘即可
**小貼士:
- 如買不到淡味蝦醬,可減少生抽份量,甚至不落
- 喜歡濃味可落多些蝦醬
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